超级控糖饮食1年后，糖尿病肾病从第2期改善为第1期

大家好，我是江部医生。今天要跟大家分享的内容是：超级限糖饮食1年后，糖尿病肾病从第2期改善为第1期

【报告】

前几天，定期去的医院检查结果出来了。医生说：“肾病2期已经消失了。”我听了很惊讶。

我开始超级控糖快一年了，10个月前，我的空腹血糖为120mg/dl，HbA1c（糖化血红蛋白） 6.4%。75g葡萄糖负荷测试2小时值为190mg/dl，BMI为36，肝功能、胆固醇 、血压都超标了。

现在体重减少了25公斤，BMI为26。 空腹时血糖为100mg/dl左右，HbA1c 5.1%、肝功能、LDL胆固醇、血压都在标准范围内了。但我的尿酸值为7.5mg/dl，所以今后我还要想办法改善这个情况。

从医生那里得知，到目前为止有1000人确诊，但没有一个恢复得像我这么好。他们也曾反对我停药。（利格列汀、瑞舒伐他汀等处方药，来自糖尿病专科医生）

在超级控糖的这一年内，我就得到了“恶化到2期的肾病改善了”这样的好消息。

1年后，BMI 从36降到 26，这是非常了不起的！

BMI 36在美国也算是严重肥胖了(BMI 30以上都属肥胖)。 那未来就以BMI 25为目标吧！

我认为通过减重25公斤，自己的糖耐量水平得到了显著地提高。

在“胰岛素分泌不足+胰岛素抵抗性”→“胰岛素作用不佳。” 的情况下，就会出现糖尿病。

在本病例中，我认为由于肥胖而引起的胰岛素抵抗是主要原因，导致胰岛素作用不佳，但胰岛素的分泌功能还尚在。

高频度的高糖分摄入→胰岛素高频分泌→肥胖→胰岛素抵抗性增大→胰岛素过剩分泌→肥胖→胰岛素抵抗性增大 →......这样的重复又重复，最终因为这个恶性循环而肥胖。

我们可以用超级限糖食品来切断这个恶性循环，我认为血液检查数据等也能得到全面改善。

尿酸7.5mg/dl，不用担心，可以继续观察一下。如果尿酸超过9.0mg/dl，就需要考虑使用药物治疗。改善肥胖对改善尿酸值也会起到很大作用。

“到目前为止有1000人确诊，但没有一个康复得像我这么好的人。”我觉得这个糖尿病专家说的是实话。

确实，如果我们坚持以往的糖尿病饮食方式，这样充满戏剧性的改善效果是不可能有的。

不仅如此，如果一直正常地吃糖，“餐后高血糖”、“平均血糖起伏增大”的酸化压力风险开始产生，会慢慢陷入胰脏功能不全的状况，然后胰脏的β细胞逐渐死亡。之后就会出现各种并发症。

控糖饮食是防止“餐后高血糖”和“平均血糖起伏增大”的唯一食物疗法。

糖尿病人越早开始控糖饮食越好！